Правила техники безопасности при работе с персональным компьютером

Правила техники безопасности при работе с компьютером

Бесплатная консультация по телефону: +7(499)495-49-41 Содержание Сегодня в каждой организации есть компьютеры. Работая с электронно-вычислительной техникой, помните, что ее питание происходит от электросети.

Поэтому очень важно соблюдать технику безопасности при работе с устройством.Компьютер не только помогает быстро обрабатывать информацию.

Эта техника негативно влияет на здоровье человека, особенно на глаза. Специалисты утверждают, что хорошее зрение и компьютер – несовместимые показатели. Следует помнить, что длительная работа за компьютером может вызвать умственную и эмоциональную перегрузку.Доказано, что компьютер – это мощный источник излучения.

Монитор является основным источником негативного влияния на здоровье человека. Лучевая трубка устройства создает рентгеновское (ионизирующее) излучение.Максимально снизить этот показатель позволяет надежная экранизация современных мониторов. Благодаря этому воздействие излучения снижается до естественного радиационного фона.Он способствует возникновению электростатического поля, электромагнетического, инфракрасного и ультрафиолетового излучения.Работа с компьютерной техникой вызывает опасность возникновения:

1. шума от работающего устройства;
2. излучения.
3. риска поражения электричеством при замыкании;
4. возгорания;

Ионизирующее излучение негативно сказывается на организме человека.

Часто у людей, работающих у компьютера, значительно снижается работоспособность, возникают сильные головные боли. Поэтому специалисты рекомендуют находиться человеку минимум на расстоянии 60 см от монитора.А вот электростатическое поле благотворно влияет на скопление и образование пыли и аэрозольных частиц не только на окружающей мебели, но и на теле пользователя.

По этой причине у людей возникает сухость кожных покровов, аллергические реакции.В статье 212 Трудового кодекса РФ указано, что каждый работодатель обязан разработать и утвердить инструкцию по охране труда.

Кроме того, все работники на предприятии должны быть ознакомлены с данным документом. Другими словами, каждый руководитель должен утвердить специальный документ, в котором будут указаны все выполнения трудовых операций с электронной техникой. Информационный лист должен находиться на видном месте.

В инструктаже должно быть описано полный цикл взаимодействия вычислительной техники и человека. Он включает в себя не только особенности работы с устройством, но и установку сервисной службой и утилизацию вышедшей из строя техники.Руководители некоторых отраслей хозяйственной деятельности пользуются типовыми инструкциями по охране труда.

К примеру, инструкция по охране труда при работе на ПК ТОИ Р-45-084-01, утвержденная Приказом Минсвязи РФ от 02.07.2001 №162.Правильная работа за компьютером — это, прежде всего, хорошая осанка. Ведь сидеть в одной позе длительное время очень тяжело. Тело устает, возникает боль в плечевых суставах и позвоночнике.

Поэтому необходимо правильно выбрать компьютерное кресло. Его конструкция должна правильно и равномерно распределять вес всего тела.

Электронное пособие для уроков информатики по теме «Правила техники безопасности при работе на компьютере»

1. , учитель информатики

Разделы: Электронное пособие для уроков информатики по теме “Правила техники безопасности при работе на компьютере”. Это презентация, выполненная в Power Point.

Пособие состоит из нескольких блоков, работать с которыми удобно используя систему гиперссылок: – Инструкция по технике безопасности.

– Ваше рабочее место. – Комплекс упражнений для глаз. – Правила техники безопасности в стихах.

После каждого из блоков предусмотрен возврат к первому слайду на содержание.

Это переработанная стандартная инструкция по правилам техники безопасности при работе на компьютере более доступным для учащихся языком (особенно для учащихся младших классов, когда изучение информатики начинается со 2 класса), для более понятного восприятия и запоминания: 1.1.

В кабинете вычислительной техники установлена дорогостоящая, сложная и требующая осторожного и аккуратного обращения аппаратура — компьютеры , принтер, другие технические средства. Поэтому: бережно обращайтесь с этой техникой 1.2.

Во время работы лучевая трубка монитора (дисплея) работает под высоким напряжением. Неправильное обращение с аппаратурой, кабелями и мониторами может привести к тяжелым поражениям электрическим током, вызвать загорание аппаратуры. Поэтому строго запрещается:

1. работать во влажной одежде и влажными руками
2. трогать разъемы соединительных кабелей;
3. класть диск, книги, тетради на монитор и клавиатуру;
4. прикасаться к питающим проводам и устройствам заземления;
5. включать и отключать аппаратуру без указания преподавателя;
6. прикасаться к экрану и к тыльной стороне монитора, клавиатуры;

1.3.

При появлении запаха гари немедленно прекратите работу, выключите аппаратуру и сообщите об этом преподавателю.

1.4. Перед началом работы:

1. сядьте так, чтобы линия взора приходилась в центр экрана, чтобы не наклоняясь пользоваться клавиатурой и воспринимать передаваемую на экран монитора информацию;
2. внимательно слушайте объяснение учителя и старайтесь понять цель и последовательность действий;
3. разместите на столе тетрадь, учебное пособие, так, чтобы они не мешали работе на компьютере;
4. убедитесь в отсутствии видимых повреждений рабочего места;

1.5. Во время работы: строго выполняйте все указанные выше правила, а также текущие указания учителя;

1. не пользуйтесь клавиатурой, если не подключено напряжение;
2. плавно нажимайте на клавиши, не допуская резких ударов;
3. никогда не пытайтесь самостоятельно устранить неисправность в работе аппаратуры;
4. не вставайте со своих мест, когда в кабинет входят посетители.
5. работайте на клавиатуре чистыми руками;
6. следите за исправностью аппаратуры и немедленно прекращайте работу при появлении необычного звука или самопроизвольного отключения аппаратуры. Немедленно докладывайте об этом преподавателю;

1.6. По окончании работы: закройте все приложения.

Квартал событий

Содержание Сегодня компьютер стал частью нашей жизни. И, несмотря на то, что современные технологии постоянно совершенствуются, мы все же рискуем «нажить» проблемы со здоровьем.

1. Выполняйте как можно чаще упражнения для глаз.
2. Следите за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.
3. Выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. Желательно, чтобы это было эргономическое (ортопедическое) кресло с подлокотником и подголовником.
4. Высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.
5. Выбирайте правильную позу. А именно: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.
6. Каждый час делайте перерывы на 15-20 минут. Перерыв, в котором Вы просто блуждаете по Интернету или играете за компьютером, не считается.
7. Соблюдайте расстояние от глаз до монитора – 55-60 см (расстояние вытянутой руки). Нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена чуть ближе).

Все эти правила являются основными – они должны быть известны каждому, кто работает за компьютером.

Стул, на котором я сижу, неправильный.

Эти кресла – худшие из всех, потому что они заставляют нас вот это место, которое должно быть выгнуто вперед (поясничный лордоз), – заставляют нас разваливаться и выгибать это место в обратную сторону.

Это противоестественный изгиб, он называется кифоз (то есть горбик). Стул должен с изменением высоты иметь специальную выгнутую спинку, которая будет упираться в ваш поясничный лордоз и заставлять вас сидеть в правильном положении.

Это раз. Второе. Сидения должны быть такими, чтобы вы могли полностью сесть. И правило прямых углов. Вы должны сидеть за столом так, чтобы у вас колено и бедро были под прямым углом. То есть такая должна быть высота стула.

И руки на столе у вас должны быть так, чтобы тоже был прямой угол.

Везде прямые углы: между бедром и спиной, между локтем и предплечьем.

И стул должен иметь ножки, регулируемые по высоте. И стол тоже. Тогда вы все подберете для себя правильно. Компьютер должен находиться на высоте глаз.

Вы должны сидеть и смотреть прямо.

» Также рекомендуем ознакомиться с содержанием телепередачи «

Жить здорово», в которой обсуждаются правила работы за компьютером, «Компьютер.

Как правильно с ним обращаться».

2 Инструкция по технике безопасности при работе на компьютере

повышенный уровень шума и вибрации Для снижения или предотвращения влияния опасных и вредных факторов необходимо соблюдать «Cанитарные правила и нормы, гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» .

При пользовании средствами вычислительной техники и периферийным оборудованием каждый работник должен внимательно и осторожно обращаться с электропроводкой, приборами и аппаратами и всегда помнить, что пренебрежение правилами безопасности угрожает и здоровью, и жизни человека Во избежание поражения электрическим током необходимо твердо знать и выполнять следующие правила безопасного пользования электроэнергией: 1.

2. Во избежание повреждения изоляции проводов и возникновения коротких замыканий не разрешается: а) вешать что-либо на провода; б) закрашивать и белить шнуры и провода; в) закладывать провода и шнуры за газовые и водопроводные трубы, за батареи отопительной системы; г) выдергивать штепсельную вилку из розетки за шнур, усилие должно быть приложено к корпусу вилки. 3. Для исключения поражения электрическим током запрещается: а) часто включать и выключать компьютер без необходимости; б) прикасаться к экрану и к тыльной стороне блоков компьютера; в) работать на средствах вычислительной техники и периферийном оборудовании мокрыми руками; г) работать на средствах вычислительной техники и периферийном оборудовании, имеющих нарушения целостности корпуса, нарушения изоляции проводов, неисправную индикацию включения питания, с признаками электрического напряжения на корпусе д) класть на средства вычислительной техники и периферийном оборудовании посторонние предметы.

4. Запрещается под напряжением очищать от пыли и загрязнения электроооборудование.

5. Запрещается проверять работоспособность электрооборудования в неприспособленных для эксплуатации помещениях с токопроводящими полами, сырых, не позволяющих заземлить доступные металлические части.

6. Ремонт электроаппаратуры производится только специалистами-техниками с соблюдением необходимых технических требований.

7. Недопустимо под напряжением проводить ремонт средств вычислительной техники и перифейного оборудования.

8. Во избежание поражения электрическим током, при пользовании электроприборами нельзя касаться одновременно каких-либо трубопроводов, батарей отопления, металлических конструкций , соединенных с землей. 9. При пользовании элетроэнергией в сырых помещениях соблюдать особую осторожность.

10. При обнаружении оборвавшегося провода необходимо немедленно сообщить об этом администрации, принять меры по исключению контакта с ним людей. Прикосновение к проводу опасно для жизни.

Охрана труда при работе на персональном компьютере

Особого внимания требует к себе техника безопасности при выполнении рабочих обязанностей.

С развитием технологий, на первом месте по эксплуатации стал компьютер. Устройство, которое на первый взгляд кажется простым и безопасным в эксплуатировании. В данной статье будут подробно разобраны основные пункты обеспечения безопасности при взаимодействии с персональным компьютером, а также будут перечислены базовые стадии ознакомления с правилами охраны труда.

1. 2.3 Похожее
2. 2.2 Охрана труда при работе с компьютером — приказ
3. 1 Нормы охраны труда при работе с компьютером
   • 1.1 Требования по охране труда при работе с компьютером
4. 2
   • 2.1 Правила охраны труда при работе на персональном компьютере
   • 2.2 Охрана труда при работе с компьютером — приказ
   • 2.3 Похожее
5. 1.1 Требования по охране труда при работе с компьютером
6. 2.1 Правила охраны труда при работе на персональном компьютере

Нормы охраны труда при работе с компьютером Перед тем, как сотрудники смогут приступить к выполнению своих обязанностей, с ними проводится ознакомление с техникой безопасности. Это важное и базовое мероприятие. Рабочему персоналу необходимо знать перечень вредных факторов, умение их обнаружить и, по возможности, избежать несчастных инцидентов.

Охрана труда и техника безопасности при работе с компьютером проводится специалистом. Обеспечивается безопасность в трех формах:

1. Организация и общее обустройство рабочего места;
2. Наличие перерывов.
3. Уровень освещения;

Требования по охране труда при работе с компьютером Основные правила поведения за компьютером:

1. Если отсутствует естественное освещение, комната обязательно должно быть оборудована искусственными светильниками;
2. На рабочем месте с ПК желательно, чтобы окна выходили на север или северо-восток;
3. Источник света должен находиться прямо на рабочем месте.

   Желательно, отдельный светильник около каждого ПК.

СанПиН обязует работодателей соблюдать следующие нормы:

1. Температура воздуха в помещении – 19-21 градус.
2. Каждый час проведение 15-минутных перерывов.
3. Влажность – 55-62%.
4. Расстояние работника от компьютера составляет: ЖК-экраны – как минимум 4,5 метров, ЭЛТ-мониторы – от 6 метров.
5. Непрерывная работа за ПК не должна превышать четырех часов.

Охрана труда и техника безопасности при работе на персональном компьютере подразделяется на три стадии:

1. Перед началом взаимодействия с техникой;
2. После окончания своих трудовых обязанностей.
3. Непосредственно во время работы;

Первый этап – подготовка. Необходимо проверить общую работоспособность техники – исправность проводов питания, монитора и системного блока. Далее – место работы. Отрегулировать стул, сесть на необходимое расстояние от монитора, обеспечить достаточный уровень освещения.

Протереть специальной тряпочкой монитор от пыли.

Второй этап – начало взаимодействия с ПК.

Есть ряд действий, которые запрещается делать сотруднику:

Правила техники безопасности при работе с компьютером

Сегодня в каждой организации есть компьютеры. Работая с электронно-вычислительной техникой, помните, что ее питание происходит от электросети.

Поэтому очень важно соблюдать технику безопасности при работе с устройством.

Компьютер не только помогает быстро обрабатывать информацию.

Эта техника негативно влияет на здоровье человека, особенно на глаза.

Специалисты утверждают, что хорошее зрение и компьютер – несовместимые показатели. Следует помнить, что длительная работа за компьютером может вызвать умственную и эмоциональную перегрузку. Содержание статьи

Доказано, что компьютер – это мощный источник излучения.

Монитор является основным источником негативного влияния на здоровье человека. Лучевая трубка устройства создает рентгеновское (ионизирующее) излучение. Максимально снизить этот показатель позволяет надежная экранизация современных мониторов.

Благодаря этому воздействие излучения снижается до естественного радиационного фона. Он способствует возникновению электростатического поля, электромагнетического, инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Работа с компьютерной техникой вызывает опасность возникновения:

1. излучения.
2. возгорания;
3. шума от работающего устройства;
4. риска поражения электричеством при замыкании;

Ионизирующее излучение негативно сказывается на организме человека.

Часто у людей, работающих у компьютера, значительно снижается работоспособность, возникают сильные головные боли. Поэтому специалисты рекомендуют находиться человеку минимум на расстоянии 60 см от монитора. А вот электростатическое поле благотворно влияет на скопление и образование пыли и аэрозольных частиц не только на окружающей мебели, но и на теле пользователя.

По этой причине у людей возникает сухость кожных покровов, аллергические реакции.

В указано, что каждый работодатель обязан разработать и утвердить инструкцию по охране труда.

Кроме того, все работники на предприятии должны быть ознакомлены с данным документом.

Другими словами, каждый руководитель должен утвердить специальный документ, в котором будут указаны все выполнения трудовых операций с электронной техникой. Информационный лист должен находиться на видном месте.

В инструктаже должно быть описано полный цикл взаимодействия вычислительной техники и человека. Он включает в себя не только особенности работы с устройством, но и установку сервисной службой и утилизацию вышедшей из строя техники. Руководители некоторых отраслей хозяйственной деятельности пользуются типовыми инструкциями по охране труда.

К примеру, инструкция по охране труда при работе на ПК ТОИ Р-45-084-01, утвержденная .

Правильная работа за компьютером — это, прежде всего, хорошая осанка. Ведь сидеть в одной позе длительное время очень тяжело.

Тело устает, возникает боль в плечевых суставах и позвоночнике.

Поэтому необходимо правильно выбрать компьютерное кресло.

Правила техники безопасности и гигиены при работе на ПК

Требования по электрической безопасности.

Персональный компьютер — электроприбор.

От прочих электроприборов он отличается тем, что для него предусмотрена возможность длительной эксплуатации без отключения от электрической сети.

Кроме обычного режима работы компьютер может находиться в режиме работы с пониженным электропотреблением или в дежурном режиме ожидания запроса. В связи с возможностью продолжительной работы компьютера без отключения от электросети следует уделить особое внимание качеству организации электропитания.

• Все питающие кабели и провода должны располагаться с задней стороны компьютера и периферийных устройств. Их размещение в рабочей зоне пользователя недопустимо.
• Недопустимо размещать на системном блоке, мониторе и периферийных устройствах посторонние предметы: книги, листы бумаги, салфетки, чехлы для защиты от пыли. Это приводит к постоянному или временному перекрытию вентиляционных отверстий.
• Компьютер не следует устанавливать вблизи электронагревательных приборов и систем отопления.
• Недопустимо использование некачественных и изношенных компонентов в системе электроснабжения, а также их суррогатных заменителей: розеток, удлинителей, переходников, тройников. Недопустимо самостоятельно модифицировать розетки для подключения вилок, соответствующих иным стандартам. Электрические контакты розеток не должны испытывать механических нагрузок, связанных с подключением массивных компонентов (адаптеров, тройников и т. п.).
• Запрещается внедрять посторонние предметы в эксплуатационные или вентиляционные отверстия компонентов компьютерной системы.
• Запрещается производить какие-либо операции, связанные с подключением, отключением или перемещением компонентов компьютерной системы без предварительного отключения питания.

Особенности электропитания монитора.

Монитор имеет элементы, способные сохранять высокое напряжение в течение длительного времени после отключения от сети. Вскрытие монитора пользователем недопустимо ни при каких условиях.

Это не только опасно для жизни, но и технически бесполезно, так как внутри монитора нет никаких органов, регулировкой или настройкой которых пользователь мог бы улучшить его работу. Вскрытие и обслуживание мониторов может производиться только в специальных мастерских.

Особенности электропитания системного блока. Все компоненты системного блока получают электроэнергию от блока питания.

Блок питания ПК — это автономный узел, находящийся в верхней части системного блока.

Правила техники безопасности не запрещают вскрывать системный блок, например при установке дополнительных внутренних устройств или их модернизации, но это не относится к блоку питания. Блок питания компьютера — источник повышенной пожаро-опасности, поэтому вскрытию и ремонту он подлежит только в специализированных мастерских.

Республиканская научно-техническая библиотека

ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ ГЛАВА 1 ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ 1.

Инструкция по охране труда при работе с персональными компьютерами (далее — Инструкция) устанавливает общие требования безопасности для работников, использующих в работе персональные компьютеры (далее — ПК). 2. К работе с ПК допускаются работники, не имеющие медицинских противопоказаний, прошедшие инструктаж по вопросам охраны труда, с группой по электробезопасности не ниже 1.

Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ПК, не допускаются. 3. При работе с ПК на работников могут оказывать неблагоприятное воздействие следующие опасные и вредные производственные факторы: • повышенный уровень электромагнитных излучений; • повышенный уровень ионизирующих излучений; • повышенный уровень статического электричества; • повышенная напряженность электростатического поля; • повышенная или пониженная ионизация воздуха; • повышенная яркость света; • прямая и отраженная блесткость; повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека; • статические перегрузки костно-мышечного аппарата и динамические локальные перегрузки мышц кистей рук; • перенапряжение зрительного анализатора; • умственное перенапряжение; • эмоциональные перегрузки; • монотонность труда.

В зависимости от условий труда, в которых применяются ПК, и характера работы на работников могут воздействовать также другие опасные и вредные производственные факторы.

4. Организация рабочего места с ПК должна учитывать требования безопасности, удобство положения, движений и действий работника. Рабочий стол с учетом характера выполняемой работы должен иметь достаточный размер для рационального размещения монитора (дисплея), клавиатуры, другого используемого оборудования и документов, поверхность, обладающую низкой отражающей способностью. Клавиатура располагается на поверхности стола таким образом, чтобы пространство перед клавиатурой было достаточным для опоры рук работника (на расстоянии не менее чем 300 мм от края, обращенного к работнику).

Чтобы обеспечивалось удобство зрительного наблюдения, быстрое и точное считывание информации, плоскость экрана монитора располагается ниже уровня глаз работника предпочтительно перпендикулярно к нормальной линии взгляда работника (нормальная линия взгляда — 15° вниз от горизонтали).

Для исключения воздействия повышенных уровней электромагнитных излучений расстояние между экраном монитора и работником должно составлять не менее 500 мм (оптимальное 600-700 мм). Применяемые подвижные подставки для документов (пюпитры) размещаются в одной плоскости и на одной высоте с экраном. Рабочий стул (кресло) должен быть устойчивым, место сидения должно регулироваться по высоте, а спинка сиденья — по высоте, углам наклона, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья.

Регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Основные правила техники безопасности при работе с компьютером

» Техника безопасности при работе с компьютером – требования ГОСТов, инструкций по охране труда и прочих утвержденных госорганами документов.

На предприятии (в офисах) за этим следит ответственный сотрудник. В домашних условиях организовать безопасность использования личного ПК труднее: пользователь либо не знает правил, либо не хочет их выполнять.Кратко выпишем основные факторы, негативно влияющие на здоровье человека при работе с персональным компьютером:

1. негативное воздействие экранного излучения на зрение;
2. риск аварийной ситуации.
3. порча осанки, усталость в спине (особенно в шейном отделе);
4. излучения – инфракрасное, электромагнитное, в некоторых случаях рентгеновское;

В нашем обзоре мы будем опираться на инструкции и правила, рассчитанные на «промышленную» (офисную) работу с ПК. Они информативно исчерпывающие, поэтому подойдут для домашнего применения.Использование ПК предполагает три: начало, сама работа и завершение.

Отдельно поговорим о действиях в аварийных ситуациях.Перед началом следует подготовить свое рабочее место: проветривается комната, регулируется мебель (высота стула, наклон спинки, подставки под ноги), настраивается свет.

Важно проверить целостность ПК, чтобы отсутствовали видимые повреждения монитора, системного блока.

Нельзя допустить повреждение кабелей. Обязательно протереть пыль с монитора, системника, рабочего стола, дополнительных устройств.Включается компьютер в такой последовательности: стабилизатор напряжения (при наличии), бесперебойник, вспомогательная техника (принтер, сканер и т.д.), сам компьютер (системный блок).Нельзя работать за компьютером, если:

1. повреждены провода, розетки или другие детали ПК.
2. неисправен монитор (мерцания, пятна, дрожания изображения);

В офисе вызывается ответственный сотрудник, дома – мастер по диагностике и ремонту персональных компьютеров.

Самостоятельно «паять провода» или лезть с отверткой внутрь системного блока не нужно.Компьютер включен, рабочий день начался. Не забываем о проводах – их не следует лишний раз трогать, по сто раз переключать из розеток. На рабочем столе не должно быть ничего лишнего, запрещается пить или есть за компьютером.Соблюдаем правильное положение тела за компьютером:

1. колени сгибаются под 90-градусным прямым углом;
2. оптимальный угол экранного наклона – 30 градусов;
3. расстояние от глаз до монитора – больше 50 сантиметров;
4. под столом – ничего лишнего, что бы мешало ногам;
5. позвоночник должен принимать естественное положение.

На изображении видим, как правильно и как неправильно сидеть за компьютером.Перерывы – большая услуга собственному здоровью.

Причем не только в рабочее время, но и при любом использовании компьютера (интернет, фильмы, соцсети).Утвержденные украинскими ГОСТами правила – 10-15 минут через каждые 1-2 часа, в зависимости от специфики работы (операторы набора, программисты и т.д.).

Дома возьмите за привычку каждый час отвлекаться от компьютера.

Техника безопасности при работе с компьютером

Вероятность негативных последствий от использования персонального компьютера такая же, как и при эксплуатации другой бытовой техники.

Ведь общеизвестно, что важно соблюдать меры безопасности с микроволновой печью, утюгом или электрочайником.

Пренебрежение элементарными рекомендациями имеет серьезные последствия для их владельцев. Компьютер – это такой же потенциальный источник угроз для здоровья, имущества и даже жизни пользователя.

Непрямой вред, который незаметен сразу, это ущерб здоровью:

1. неправильная поза при работе за компьютером вызывает многочисленные заболевания суставов, грудной клетки и регулярные боли различного характера;
2. бомба замедленного действия – чрезмерная нагрузка на психику пользователя. Необходимость постоянно концентрировать свое внимание на многочисленных деталях и смене картинок на мониторе становятся причиной переутомления
   
3. уже ни у кого не вызывает сомнений в существовании огромной негативной нагрузки на зрение, которое становится причиной его необратимого ухудшения, покраснений и синдрома «сухого глаза»;

Опасность ПК как электроприбора заключается в возникновении сбоев в электрическом питании и воспламенении всей системы. на предприятии предусматривает наличие общедоступной инструкции, в которой указаны обязательные требования к обустройству рабочего места и процессу использования техники.

Эти правила едины для всех организаций, их выполнение контролируется руководящими органами. Основные правила организации пространства вокруг рабочего места:

1. отсутствие заземления предэкранного фильтра проверяется с помощью измерительных приборов;
2. важна целостность корпуса розетки и штепсельной вилки;
3. желательно во время строительных работ в офисе использовать минимальное количество легко воспламеняемых материалов (дерева, пенопласта), а также горючего пластика в изоляции. Рекомендуется отдавать предпочтение кирпичу, стеклу, металлу и т.д.;
4. вокруг стола не должно быть свисающих проводов, пользователь не должен контактировать с ними;
5. помещение должно хорошо вентилироваться и охлаждаться в жаркую пору года. Важен своевременный отвод избыточного тепла от техники.
   
6. при длительном и интенсивном использовании, на поверхности модулей ПК (системный блок, монитор, мышка и т.д.) возникают небольшие разряды тока. Эти частицы активизируются во время прикосновений к ним и приводят к выходу техники из строя. Нужно регулярно использовать нейтрализаторы, увлажнители воздуха, антистатики;

Для работников офиса должен быть проведен устный базовый инструктаж, в дальнейшем его печатный текст должен предоставляться для подробного изучения.

Организация в обязательном порядке размещает информационный лист на видном месте.

Инструктаж охватывает полный цикл контакта человека с компьютером.

Техника безопасности при работе с компьютером

03.12.2017 3 276Темы: , Ком­пью­тер­ная тех­ни­ка в на­сто­я­щее время ис­поль­зу­ет­ся прак­ти­че­ски во всех ор­га­ни­за­ци­ях.

При­ме­не­ние ра­бот­ни­ка­ми дан­но­го обо­ру­до­ва­ния спо­соб­но ока­зы­вать нега­тив­ное вли­я­ние на их здо­ро­вье и даже при­ве­сти к чрез­вы­чай­ным си­ту­а­ци­ям и несчаст­ным слу­ча­ям на про­из­вод­стве. Для того, чтобы этого из­бе­жать, ра­бот­ни­ки долж­ны со­блю­дать тех­ни­ку без­опас­но­сти при ра­бо­те с ком­пью­те­ром. Ра­бот­ник, ис­поль­зу­ю­щий в своей тру­до­вой де­я­тель­но­сти ком­пью­тер, может ис­пы­ты­вать на себе вли­я­ние сле­ду­ю­щих нега­тив­ных фак­то­ров:

1. воз­мож­ность воз­ник­но­ве­ния воз­го­ра­ния.
2. элек­тро­маг­нит­ное и ин­фра­крас­ное из­лу­че­ния;
3. риск по­ра­же­ния элек­три­че­ским током в слу­чае за­мы­ка­ния;
4. шум ра­бо­та­ю­ще­го ком­пью­те­ра (или несколь­ких ком­пью­те­ров);

Ста­тья 212 ТК РФ обя­зы­ва­ет ра­бо­то­да­те­ля раз­ра­бо­тать и утвер­дить ин­струк­ции по охране труда и обес­пе­чить озна­ком­ле­ние с ними ра­бот­ни­ков.

Таким об­ра­зом, в ор­га­ни­за­ции может быть утвер­жден спе­ци­аль­ный до­ку­мент, преду­смат­ри­ва­ю­щий пра­ви­ла вы­пол­не­ния тру­до­вых опе­ра­ций с ком­пью­тер­ной тех­ни­кой, ко­то­рый может на­зы­вать­ся, на­при­мер, ин­струк­ци­ей по тех­ни­ке без­опас­но­сти при ра­бо­те за ком­пью­те­ром.

От­дель­ные по­ло­же­ния по дан­но­му во­про­су могут со­дер­жать­ся в ин­струк­ции по охране труда для офис­ных ра­бот­ни­ков.В неко­то­рых от­рас­лях хо­зяй­ствен­ной де­я­тель­но­сти утвер­жда­ют­ся ти­по­вые ин­струк­ции по охране труда. На­при­мер, При­ка­зом Минс­вя­зи РФ от 02.07.2001 N 162 утвер­жде­на Ин­струк­ция по охране труда при ра­бо­те на пер­со­наль­ном ком­пью­те­ре ТОИ Р-45-084-01.Рас­смот­рим пра­ви­ла без­опас­но­сти по каж­до­му этапу ра­бо­ты с ком­пью­те­ром.1. До на­ча­ла ра­бо­ты: про­ве­рить ис­прав­ность элек­тро­про­вод­ки, ро­зе­ток и вилок ком­пью­те­ра, за­зем­ле­ние ПК.2.

Во время ра­бо­ты:

1. необ­хо­ди­мо ак­ку­рат­но об­ра­щать­ся с про­во­да­ми;
2. не до­пус­ка­ет­ся ку­ре­ние и упо­треб­ле­ние пищи в непо­сред­ствен­ной бли­зо­сти с ПК и др.
3. нель­зя рас­по­ла­гать рядом с ком­пью­те­ром жид­ко­сти, а также ра­бо­тать с мок­ры­ми ру­ка­ми;
4. нель­зя за­ни­мать­ся очист­кой ком­пью­те­ра, когда он на­хо­дит­ся под на­пря­же­ни­ем;
5. недо­пу­сти­мо са­мо­сто­я­тель­но про­во­дить ре­монт обо­ру­до­ва­ния при от­сут­ствии спе­ци­аль­ных на­вы­ков;
6. за­пре­ща­ет­ся ра­бо­тать с неис­прав­ным ком­пью­те­ром;
7. нель­зя в про­цес­се ра­бо­ты с ПК при­ка­сать­ся к дру­гим ме­тал­ли­че­ским кон­струк­ци­ям (на­при­мер, ба­та­ре­ям);

3. В ава­рий­ных си­ту­а­ци­ях:

1. при любых непо­лад­ках необ­хо­ди­мо сразу от­со­еди­нить ПК от сети;
2. в слу­чае об­на­ру­же­ния ого­лен­но­го про­во­да неза­мед­ли­тель­но опо­ве­стить всех ра­бот­ни­ков и ис­клю­чить кон­такт с про­во­дом;
3. в слу­чае воз­ник­но­ве­ния по­жа­ра при­нять

Техника безопасности при работе с компьютером.

Влияние компьютера на здоровье человека

.

Без компьютерных технологий не обходится ни одна общественная организация. Занимаясь учебой или работой с электронно-вычислительной техникой, нужно помнить о том, что вся она работает от электросети. Именно поэтому техника безопасности при работе с компьютером должна соблюдаться неукоснительно.

Необходимо помнить, что компьютер − устройство, оказывающее серьёзное влияние на человеческий организм, и в первую очередь от него страдают именно глаза, не предназначенные для работы с монитором компьютера. Компьютер и зрение − практически несовместимые вещи, ведь наши глаза приспособлены различать объекты наблюдения в отраженном свете, а монитор дает изображение, не имеющее фаз расслабления, в результате чего зрительный орган получает чрезмерное напряжение, тем самым снижая общую работоспособность организма. Повторяющиеся ежедневные нагрузки ведут к полному износу организма.

При этом продукты распада скапливаются в мышечных волокнах, вызывая в них сильную боль. Кроме того, однообразная работа за компьютером становится причиной эмоциональных перегрузок и сильного умственного перенапряжения.

Именно поэтому так важно соблюдать нормы работы за компьютером.

Если вы почувствовали усталость, то отдых следует начинать с правильного дыхания, которое должно быть достаточно сильным и глубоким.

Нужно периодически напрягать и расслаблять уставшие части тела. Задерживайте дыхание на несколько секунд и выдыхайте, полностью расслабляя мышцы. В том случае, если от длительной работы за компьютером у вас устали глаза, некоторое время концентрируйте взгляды на удалённых предметах.

Даже благодаря этим незначительным упражнениям вы частично снизите нагрузку своего организма. Несмотря на то, что компьютер является мощным источником излучения, основное влияние компьютера на здоровье человека исходит от монитора. Во время работы компьютера его лучевая трубка создаёт ионизирующее (рентгеновское) излучение, воздействие которого от современных мониторов гораздо ниже благодаря надёжной экранизации, понижающей её воздействие до Именно он создаёт:

1. электромагнетическое, ультрафиолетовое и инфракрасное излучения.
2. электростатическое поле;

Подобные излучения крайне неблагоприятно сказываются на человеческом организме, вызывая не только снижение работоспособности, но и сильные головные боли.

Именно по этой причине расстояние от лица человека до монитора должно составлять не менее 60 см. Кроме того, электростатическое поле напрямую влияет на образование пыли и аэрозольных частиц на теле пользователя, в результате чего у людей, чувствительных к их воздействию, проявляются серьёзные негативные реакции, от сухости кожных покровов до аллергии.

Техника безопасности при работе с компьютером, выпущенным до 1996 года, включает в себя гораздо больше ограничений, чем при работе с современными компьютерами, укомплектованными жидкокристаллическими мониторами, практически не воспроизводящими излучений.

Техника безопасности при работе с компьютером

→ → Обновление: 2 июня 2017 г.

Компьютерная техника в настоящее время используется практически во всех организациях. Применение работниками данного оборудования способно оказывать негативное влияние на их здоровье и даже привести к чрезвычайным ситуациям и несчастным случаям на производстве. Для того, чтобы этого избежать, работники должны соблюдать технику безопасности при работе с компьютером.

Работник, использующий в своей трудовой деятельности компьютер, может испытывать на себе влияние следующих негативных факторов:

1. электромагнитное и инфракрасное излучения;
2. шум работающего компьютера (или нескольких компьютеров);
3. риск поражения электрическим током в случае замыкания;
4. возможность возникновения возгорания.

обязывает работодателя разработать и утвердить инструкции по охране труда и обеспечить ознакомление с ними работников. Таким образом, в организации может быть утвержден специальный документ, предусматривающий правила выполнения трудовых операций с компьютерной техникой, который может называться, например, инструкцией по технике безопасности при работе за компьютером.

Отдельные положения по данному вопросу могут содержаться в инструкции по охране труда для офисных работников.

В некоторых отраслях хозяйственной деятельности утверждаются типовые инструкции по охране труда. Например, утверждена Инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01.

Рассмотрим правила безопасности по каждому этапу работы с компьютером. 1. До начала работы: проверить исправность электропроводки, розеток и вилок компьютера, заземление ПК.

2. Во время работы:

1. недопустимо самостоятельно проводить ремонт оборудования при отсутствии специальных навыков;
2. не допускается курение и употребление пищи в непосредственной близости с ПК и др.
3. нельзя в процессе работы с ПК прикасаться к другим металлическим конструкциям (например, батареям);
4. необходимо аккуратно обращаться с проводами;
5. запрещается работать с неисправным компьютером;
6. нельзя заниматься очисткой компьютера, когда он находится под напряжением;
7. нельзя располагать рядом с компьютером жидкости, а также работать с мокрыми руками;

3.